Modèle de routine
Ma routine cuisine saine
Chaque dimanche
Une semaine de repas équilibrés se prépare le week-end : menus, marché, légumes prêts à l'avance.
5 actions à chaque période
- Planifier les menus de la semaine
- Faire la liste de courses
- Passer au marché
- Laver et préparer les légumes
- Cuisiner deux plats d'avance
Modèle proposé par Ma routine mensuelle
Gratuit. Vous pourrez l'adapter avant de la créer ; elle sera ensuite indépendante de ce modèle. Sans compte, vous en créerez un en chemin, sans perdre ce modèle.